Dans voor volwassenen
Ook voor volwassenen hebben we een divers aanbod aan lessen. De les 'Dans voor volwassenen' is een les voor (startende) dansers vanaf 21 jaar. De leeftijd varieert op het moment van van 28 tot 50 jaar, een gezellige diverse groep dus.
De les begint met een dansante warming-up, waarin alle spiergroepen opgewarmd worden. Ook kracht, zoals een buikspieroefening horen bij deze les, net als een stretch. Na de warming-up worden er danstechnische oefeningen gedaan in het midden van de zaal of over de diagonaal. Deze technieken komen later dan weer terug in de choreografie waarmee de les uiteindelijk wordt afgesloten.
Nog nooit gedanst of is het al lang geleden en wil je graag genieten van dans, dan is deze les echt iets voor jou!
Er worden diverse stijlen aangeboden, zoals streetdance, jazz en een beetje moderne dans. Wil je echt iets meer of heb je al veel danservaring kom dan kijken bij de modern/jazz les 20+ op dezelfde tijd.
Een uur genieten van dans!
- Danservaring is niet nodig, je leert het vanzelf.
- Genieten van dans in een diverse groep dansers.
Zin om eens mee te komen doen?
De studio
Als je ons pand binnenkomt betreed je gelijk onze gezellige en ruime ontvangstruimte. Daarnaast vind je op de begane grond onze eerste dansstudio van 10x6 meter, kleedkamer met douche en een apart toilet. Boven is onze tweede en grootste dansstudio van 10x15 meter.
Onze dansstudio’s zijn voorzien van een spiegelwand, goede geluidsinstallaties, een verende balletvloer, balletbarre, goede ventilatie en in beide studio’s een airco.
Buiten zijn er drie parkeerplaatsen voor docenten en leden. Naast de studio is het vrij parkeren.
De studio is gelegen op 2 minuten lopen van Station Bodegraven.
Tijden:
Donderdag
20.30-21.30 uur
Tarief:
€ 33,00 per maand
De les 'Dans voor volwassenen' wordt gegeven door Saskia van den Akker. Al jaren is ze de docent van deze groep volwassenen en nog elke week staat ze er met veel plezier!
Overtuigd? Doe dan zeker een keer gratis mee!
Veel gestelde vragen
Hoofdlocatie STUDIO FORZA
Doortocht 20, 2411DS Bodegraven
Locatie Alphen aan den Rijn
Gymzaal de Honingzwam
Honingzwam 6, 2403 BH Alphen aan den Rijn
Locatie Alphen aan den Rijn
Zwembad Aquarijn
Cantharel 10, 2403 RA Alphen aan den Rijn
